PRIMING’as – geriausias būdas pradėti dieną (Tony Robbins irgi tai daro)

Labas! Kaip tavo rytas šiandien? Tiesiog smalsu, ar sakydamas „Labas rytas“, pats iš tiesų jauteisi Labas nuo pat ryto? O gal šiandien pašokai iš lovos 6 valandą su vėjeliu, apibėgai porą ratų parke, meiliai apkabinai ir išbučiavai savo mylimąjį, ir dar iki pusryčių bent dešimt kartų nusišypsojai dėkingumo kupina šypsena! 😊 Taip?! Taigi, kad greičiausiai ne. Bent kiek tenka girdėti … Skaityti Toliau

9 požymiai, kad esi introvertas (ir kodėl tai yra gera žinia 🎉 )

Ar kada susimąstei, koks yra tavo asmenybės tipas? Esi ekstravertiška, ar, visgi, labiau introvertiška asmenybė? Tai gali būti sunkus klausimas. Ypač jei slapta nujauti, kad greičiausiai esi introvertas. Juk introvertai – tai tie žmonės, kurie nemėgsta žmonių! (ar bent jau taip dažnai manoma). Tačiau, kaip rašo knygos „TYLA. Introvertų galia pasaulyje, kuris nesiliauka kalbėjęs“ autorė Susan Cain, tai yra ne … Skaityti Toliau

Jis sako „Ne!“: kaip gyventi su dvimečiu

dvimetis sako ne

Pamenate, buvo tokia komedija su Jimu Carrey „Jis sako „Taip!“? Smagus filmas buvo. O dabar, beveik dešimčiai metų praėjus, auginu dvimetį ir kasdien dalyvauju dramoje „Jis sako „Ne!“. Dar vakar tas pupuliukas su didžiausiu malonumu darė viską, ką jam pasiūlydavau, o šiandien jis viskam priešinasi. Priešinasi netgi tam, ko pats labai nori. Kaip minėtoje komedijoje Karlas pasižada, kad ir kas … Skaityti Toliau

Buvusios paauglės išpažintis: su mama viskas galėjo būti kitaip

– Kur buvai? – Pas Mildą. – Kas dar buvo? – Lina, Domas ir Mindaugas. – Ką darėte? Gėrėt? Rūkėt? – Ne. – Tėvai buvo? – Ne. – Tai papasakok, ką veikėt. – Nėra, ką pasakot. Tik taip aš ir bendraudavau su mama, kai buvau paauglė: atsakydavau vienskiemeniais žodžiais arba tiesiog nesileisdavau į kalbas. Negalėdavau pakęsti, kad esu tardoma lyg … Skaityti Toliau

Kodėl svarbu vaiką paruošti mokyklai psichologiškai ir kaip tą padaryti?

Vieni mano draugai su nerimu laukia rugsėjo pirmosios. Ne, jie nėra amžini studentai, negavo atleidimo iš darbų lapelių ir negalvoja apie migraciją – tiesiog turi sūnų vardu Matas, kuris rugsėjo pirmąją pirmąkart peržengs mokyklos slenkstį. „Nėra ko čia pergyventi. Viskas bus gerai“, – ne kartą sakiau Mato tėčiui Martynui, o jis vis kartoja tą patį: „I don’t know, man. I … Skaityti Toliau

Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms (šortas)

DĖMESIO: šio šorto Audiotekoje taip pat galite klausytis ir audio formatu. Sužinokite paprastas taisykles, kurios padės būti populiaresniems ir išmokys geriau įtikinėti Nuo 1936-ųjų, kai buvo išleista knyga „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“, buvo parduota daugiau nei 15 milijonų jos kopijų. Čia pateikti patarimai iš knygos yra, atrodytų, elementarūs, bet labai veiksmingi. Užtenka tvirtai pasikliauti paprastais principais, tokiais … Skaityti Toliau

Protingo Šunsnukio mintys

Nuotrauka iš Alex Monaco.lt facebook paskyros

Kartais internete gali atrasti tokių perlų, kuriais tiesiog negali nepasidalinti. Čia – vienas jų, feisbuko grupėje „Žodžio spalvos“ Adelės Žeimytės išsakytos mintys apie Alex Monaco audioknygą „Laimingi Šunsnukiai“. Skaityti bet kur ir bet kada, net tamsoje – jėga. Šitaip skaitomos AUDIO knygos. Gana naujas skaitymo būdas Lietuvoje. Dėl patogumo-nepatogumo, malonumo-nemalonumo dar diskutuojama, bet… Viena vertus, tai labai geras būdas pailsinti … Skaityti Toliau

Kaip neatidėlioti darbų – kartą ir visiems laikams

Nori gyventi sveikiau, bet seni įpročiai vis „ima viršų“… Norėtum darbe būti produktyvesnis, bet kartais taip trūksta motyvacijos… O Naujamečiai pažadai – ar pavyko įgyvendinti bent vieną jų šiais metais? Na… Tai visiems labai gerai pažįstama kasdienybė, kurią, pasirodo, įmanoma (gan) nesunkiai pakeisti. Kiek aš esu bandęs įgyvendinti kokius nors pokyčius anksčiau (sveikiau maitintis, rytais mankštintis, rašyti dienoraštį, medituoti ar … Skaityti Toliau

Noriu garsinti audioknygas. Ką man daryti?

Leiskite, atspėsiu: draugai nuolat kartoja, koks nuostabus jūsų balsas, kaip puikiai jūs skaitote ir kad turėtumėte garsinti knygas? O galbūt knygų garsinimas – sena jūsų svajonė? Puiku! Papasakosiu, kuo mes galime padėti. Bet pirmiausia turiu perspėti: garsinti knygą iš tiesų yra kur kas sudėtingiau, nei gali pasirodyti iš pirmo ar trečio žvilgsnio. Žinau, nes per savaitę gaunu du-tris laiškus iš … Skaityti Toliau

Savaitgalio skaitiniai #21. Aneta Anra, „Paleistuvės, arba meilė pagal Niurnbergo mergelę“

Žinių RadijasKomentarų: 0

Šiandien pristatome Anetos Anros audioknygą „Paleistuvės, arba meilė pagal Niurnbergo mergelę“, kurią įgarsino garsūs aktoriai Airida Gintautaitė ir Andrius Bialobžeskis. Knygoje girdėsite skambant Sodeikos muziką. Retenybe šiandien tapęs puikus žodžio valdymas, tarsi iš Šekspyro dramų persikėlę itin scenografiški vaizdiniai – tai bruožai aiškiai išskiriantys Anetą Anrą jaunųjų rašytojų plejadoje ir neleidžia su niekuo supainioti savitos jos manieros. Kaip teigia rašytojas … Skaityti Toliau