Pažadink savyje Milžiną ir TU!

Šiandien ryte iš lovos aš tiesiog iššoviau! 😁 Ir žinau kad šiandien ypatinga diena ne tik man, bet ir didelei daliai Audioteka bendruomenės. Iš kur aš tai žinau? Iš tur, kad vos tik pasirodžius Anothony Robbins knygos „Pažadinkite savyje Milžiną“ šortui, jis sulaukė MILŽINIŠKO susidomėjimo (aš nejuokauju) ir daugybės prašymų 🙏 išleisti audioknygą pilnu metru. Ir šiandien yra ta diena! … Skaityti Toliau

Kaip pakelti savivertę ir įgauti pasitikėjimo savimi jei esi intravertas? Su šia audioknyga.

Ar tau teko girdėti apie TED konferenciją? Ne TEDx, bet TED. Richard Branson, Bill Clinton, Stephen Hawking, Bill Gates, Jamie Oliver, Bono  – tai tik keletas įžymybių, skaičiusių pranešimus šioje kasmetinėje konferencijoje, kuri dar iki TEDx laikų burdavo pasaulio įtakinguosius dalintis idėjomis, kurios gali pakeisti – ir jau keičia – pasaulį. Bestselerio „Tyla“ autorės Susan Cain TED pranešimas pavadinimu „Intravertų galia“ iki šiol yra … Skaityti Toliau

Naujausi mokslo atradimai apie smegenų plastiškumą

Jei mėgsti knygas, kuriose daug mokslo, tyrimų, atradimų ir paaiškinimų, kaip tai galima pritaikyti savo gyvenime – ši audioknyga tau labai patiks. Jei ne, štai mano manymu viena svarbiausių išvadų iš šios audioknygos: nuolat mokykis kažko naujo. Tai stipriai sumažins riziką senatvėje susirgti Alzheimerio liga ar demencija ir visom prasmėm daug ilgiau liksi jaunas ir guvus, nes mokantis tavo smegenys nuolat … Skaityti Toliau

AŠ ESU X (o X juk šitaip nesielgia!) – apie tapatumo krizę ir Mark Manson’o vengimo dėsnį

Nėra lengva man apie tai rašyti, bet tikiu, kad ši tema yra aktuali ne man vienam, todėl nusprendžiau, kad nepasidalinti, visgi, būtų negražu. Ar teko kada girdėti apie Mark Manson’o vengimo dėsnį? (apie kurį jį Manson’as rašė savo knygoje „Subtilus menas nekrušti sau proto“). Pradėsiu nuo jo, o tuomet papasakosiu, kaip tai susiję su vienu man asmeniškai skaudžiu įvykiu, kuris … Skaityti Toliau

Kaip nudirbti darbus, kurie reikalauja itin didelio susikaupimo?

Ar tau būna taip, kad turi „prieš akis“ didelį projektą, kuris reikalauja didžiulio susikaupimo ir viso tavo dėmesio? Na pvz. paruošti pranešimą, komunikacijos strategiją, parašyti rašto darbą. Bet… net kai tam skiri po 3-4 valandas, pasistūmėti su projektu pavyksta tik labai nežymiai? Man taip labai dažnai būna. Tiksliau, būdavo, kol nesupratau kas vyksta, ir neišmokau vienos labai naudingos strategijos. Noriu … Skaityti Toliau

Gyvulių ūkis jau Audiotekoje

„Ši knyga – tai paminklas žmogaus niekingumui“ — Algis Ramanauskas-Greitai Ar skaitei Orwello „Gyvulių ūkį“? Jei ne, dabar turi puikią galimybę su ja susipažinti audio formatu, nes ši knyga tik ką pasirodė Audiotekoje. Kaip ir su dauguma „būtina perskaityti“ knygų, su šia aš susipažinau labai vėlai – kiek daugiau nei prieš metus. Ir ji tikrai paliko gilų įspūdį! 🐖 Knyga … Skaityti Toliau

Laimės paslaptis pagal Eckhart Tolle (su garsu)

Ar dažnai jaučiate nepasitenkinimą, kuris yra tarsi jūsų nelaimingumo būsenos fonas? Daugybė žmonių su šią būsena yra susitapatinę, tačiau jie nesugeba pažvelgti į save iš šalies ir to pastebėti. O tą būseną gimdo tam tikros mintys ir nesąmoningi įsitikinimai. Tas mintis mintijate lygiai taip pat, kaip sapnuojate sapną: net nesusivokiate, kad tai vyksta, kaip kad ir sapnuotojas nesusivokia, jog jis … Skaityti Toliau

Kaip neatidėlioti darbų – kartą ir visiems laikams

Nori gyventi sveikiau, bet seni įpročiai vis „ima viršų“… Norėtum darbe būti produktyvesnis, bet kartais taip trūksta motyvacijos… O Naujamečiai pažadai – ar pavyko įgyvendinti bent vieną jų šiais metais? Na… Tai visiems labai gerai pažįstama kasdienybė, kurią, pasirodo, įmanoma (gan) nesunkiai pakeisti. Kiek aš esu bandęs įgyvendinti kokius nors pokyčius anksčiau (sveikiau maitintis, rytais mankštintis, rašyti dienoraštį, medituoti ar … Skaityti Toliau

Nauja audioknyga Audiotekoje: Pabučiuok man į…

Susipažink. Tai – Raminta. Knygos autorė ir šios naujos audioknygos balsas. Ji – šypsosi. Kodėl ji šypsosi nuotraukoje, aš nežinau. Bet kodėl Tu netrukus kvatosi iki ašarų – man aišku. Tuoj viską papasakosiu. Seniai seniai, praėjusiais metais, Raminta išleido savo pirmąją knygą, kuri taip ir vadinosi – „Pabučiuok man… į šypseną“. Kaip dažniausiai ir nutinka tokiais atvejais, knyga netikėtai susilaukė … Skaityti Toliau

Kodėl turėtum pabandyti LSD. Ir dar 6 netikėtos citatos iš Steve Jobs audiobiografijos

600 puslapių! Vis dar negaliu patikėti, kokia stora Walter Isaacson parašyta Steve Jobs biografija. Kas skaito tokias storas knygas?! Bet perklausyti „Steve Jobs“ audiobiografiją vairuojant buvo vienas juokas. Ir nerealus malonumas. O ir užtrukau tik kiek ilgiau nei savaitę (knygą, spėju, būčiau skaitęs tris mėnesius :)) Bet eikim prie reikalo. Štai keletas mane nustebinusių citatų iš Steve Jobs biografijos – … Skaityti Toliau