Ar dažnai užsiimi vidiniu sabotažu? Čia kai bandai padaryti reikšmingą pokytį – pakeisti įprotį, sveikiau maitintis ar atsikratyti viršsvorio, susirasti antrą pusę ar išeiti iš toksiškų santykių, susirasti naują darbą ar kilti karjeros laiptais esamame… kitaip tariant – kai sieki tikslo už savo komforto ribos, bet pradedi nesąmoningai jam priešintis ir netrukus grįžti prie senų, įprastų elgesio modelių. Pasirodo, tai dažna. … Skaityti Toliau
Tas kalnas esi tu (nauja audioknyga Audiotekoje)
Ar dažnai užsiimi vidiniu sabotažu? Čia kai bandai padaryti reikšmingą pokytį – pakeisti įprotį, sveikiau maitintis ar atsikratyti viršsvorio, susirasti antrą pusę ar išeiti iš toksiškų santykių, susirasti naują darbą ar kilti karjeros laiptais esamame… kitaip tariant – kai sieki tikslo už savo komforto ribos, bet pradedi nesąmoningai jam priešintis ir netrukus grįžti prie senų, įprastų elgesio modelių. Pasirodo, tai dažna. … Skaityti Toliau
