audioknygoje „Gliukozės revoliucija“ – viskas apie cukrų ir 10 patarimų, kaip sureguliuoti mitybą

Ar žinojai, kad kramtant duoną minutę ir ilgiau (jei tik pavyks atsispirti instinktui ją nuryti), duona taps labai saldi? Kai pabandžiau tai padaryti, nežinau kas man paliko didesnį įspūdį – tai, kaip sunku atsispirti rijimo refleksui, ar tai, kad ilgiau pakramčius duoną, krakmolas (seilių dėka) dar burnoje virto į cukrų. Tik neišsigąsk. Ši tik ką Audiotekoje pasirodžiusi audioknyga, turi daug … Skaityti Toliau