Ar tau būna taip, kad kažkas tavęs klausia — kaip jautiesi, ar jautiesi laiminga(s), galbūt savęs to klausi, bet viduj — neturi aiškaus atsakymo. Lyg ir turėtum jaustis laiminga(s), nes… na, nėra jokių objektyvių priežasčių jaustis kitaip. Iš kitos pusės — nesijauti ir iki galo laiminga(s), gal net nesijauti tikrai gyvenanti(s). Tarsi neleistum sau pilnai patirti džiaugsmą, pilnai atsiduoti meilės … Skaityti Toliau
Kaip atskleisti Jūsų pasąmonės galias?
Ar tiki, kad mūsų gyvenimą didele dalimi nulemia mūsų pasąmonė? Ne sąmoningi sprendimai, o nuostatos, įpročiai ir kitos pasąmonės programos. Anksčiau niekaip nebūčiau tuo patikėjęs, bet — vienas įvykis mano gyvenime privertė persigalvoti. Kartą ir visiems laikams. Apie tai pasakoju naujausiame audiolaiške: 🎧 AUDIOLAIŠKAS. Mano istorija su pasąmonės galiomis Audiolaiške išgirsi kaip viena „kvaila“ knyga, kai buvau dar studentas, padėjo … Skaityti Toliau
Kaip išmokti sakyti NE ir brėžti ribas?
Gal šiandien gali padirbti ilgiau? Taip, kaip ir vakar. Ne, nu, kokie čia viršvalandžiai… Draugiškai! Tiesa, kai darysies kavos, padaryk ir man. Ai, dar po darbo gal galėsi paimti ir mano vaiką ir parsivežti pas save — neilgai, trim valandėlėm. Ką aš? Aš turiu su draugais susitikt. Ir žinai, šiandien niekaip nespėsiu baigti apklausos ataskaitos — gal gali padaryti vakare? … Skaityti Toliau
„Proveržio patirtis“ – viena iš svarbiausių saviugdos audioknygų šiais metais
Ar tau yra taip buvę, kad.. atrodo — jau visko matei, turi aiškų pasaulio vaizdą, bet netikėtai (taip, tai visada nutinka netikėtai) atsiranda žmogus, kuris visiškai sugriauna tavo pasaulio matymą? Praėjusiais metais man taip nutiko net du kartus. Apie antrąjį — kiek vėliau. (nors jei seki mane instagrame, greičiausiai jau nujauti kas tai) O dabar noriu papasakoti tau apie: Negatyvų mąstymą (ir jo … Skaityti Toliau
Lipt stogais su Jurga Šeduikyte ir žiūrėt žemyn su jos terapeutu Gintaru Šmatavičiumi
Pameni debiutinį Jurgos Šeduikytės albumą „Aukso pieva“? Aš 2005-ųjų vasarą atsimenu labai gerai — vakarais po darbų su tuometiniu vadovu Mantu Mikucku važiuodavom maudytis į Antavilio ežerą „ant repeat’o“ sukdami vasaros hitą „Nebijok“ ir garsiai traukdami „…lipt stogais ir žiūrėt žemyn“. Beje, šį straipsnį gali ir išgirsti 🎧: Iki tol Jurga buvo niekam nežinoma Andriaus Mamontovo pritariančioji vokalistė. Pasirodžius „Aukso pievai“, Jurgą užklupo netikėta sėkmė — debiutinis … Skaityti Toliau
12 gyvenimo taisyklių — Jordan B. Peterson audioknyga
Nors iš pavadinimo gali pasirodyti, kad tai bus dar viena „tipinė“ saviugdos knygelė (na, jei apskritai yra toks dalykas), galiu tave patikinti, kad tikrai nieko panašaus. Knygos autorius yra mokslų daktaras, psichologijos profesorius, krikščionis, aktyvus žodžio laisvės gynėjas. Kalboje jis nevengia sunkių terminų ir bendrai stengiasi būti itin tikslus (viena iš dvylikos taisyklių!), tad ši audioknyga — nėra lengvas laisvalaikio … Skaityti Toliau
Kaip nebekasti sau duobės ir susigrąžinti gyvenimą?
Šiandien noriu pasidalinti su tavim viena nauja audioknyga. Daug iš jos nesitikėjau, bet — tikriausiai audioknyga pasitaikė tinkamu laiku — su malonumu pats suklausiau, ir dar tau noriu parekomenduoti. Tiesa, jeigu tavo gyvenimas nuostabus ir gali bent tyliai sau pasidžiaugti, kad sėkmingai sieki savo svajonių, įgyvendini susikurtus planus, pasieki tikslus ir mėgaujiesi šiuo procesu — šioje audioknygoje greičiausiai nerasi nieko … Skaityti Toliau
Kaip tavo gyvenimas atrodytų, jeigu jis būtų idealus? (ir kaip jį tokį susikurti)
Turiu klausimą: kaip atrodytų tavo gyvenimas, jeigu jis būtų idealus? Klausiu ne šiaip sau. Tai labai svarbus klausimas, kurį pirmą kartą išgirdau klausydamas Stephen Covey audioknygos „7 efektyviai veikiančių žmonių įpročiai“. Šis klausimas — antrojo įpročio esmė: pradėdamas, galvok apie pabaigą. Jeigu turi aiškų atsakymą į šį klausimą, tuomet lieka „tik“ susikurti tokį gyvenimą (ir taip, labai gali būti, kad … Skaityti Toliau
Kaip atrasti vidinę tylą triukšmingoje kasdienybėje?
Antraštėje uždaviau gerą klausimą, nors, tiesą pasakius, net ir pačiam ne visada tą vidinę tylą pavyksta atrasti. 🙂 Bet — kaip dažnai ir nutinka — kai pradedi ieškoti atsakymų (apie tai vos prieš kelias dienas jau rašiau čia), tai ir atsakymai pradeda ieškoti tavęs. Ką turiu omeny? Naujausią audioknygą, kuri šiandien pasirodė Audiotekoje: RYAN HOLIDAY AUDIOKNYGA „VIDINĖ TYLA YRA RAKTAS“ … Skaityti Toliau
Šie 25 klausimai padės tau išsiaiškinti, ar esi Greitkelyje link milijono, ar visgi Šunkelyje. (Ar dar blogiau – Kelkraštyje!)
Iki MJ Demarco audioknygos „Greitkelis link milijono“ maniau, kad tikrai žinau tiesiausią kelią į finansinę nepriklausomybę. Ir įsivaizdavau, kad tuo keliu sėkmingai keliauju — turiu verslą, atsidedu ateičiai, investuoju, nuolat mokausi… Tačiau ši audioknyga man visiškai nulaužė protą. Supratau, kad… na, tikrai ne visai gerai suprantu ką darau. Ir — nepaisant to, kad turiu savo verslą (ir pats jam vadovauju) … Skaityti Toliau
