Pasikalbėkim apie kvėpavimą. „O ką čia kalbėti?“ — sakysi — „jau nieko nėra paprasčiau: įkvėpei, iškvėpei, baigta.“ Ir aš taip maniau. Bet, PIN podkaste kalbindamas jau ne vieną holistinės gyvensenos šalininką sužinojau, kad „teisingas“ kvėpavimas (kad ir ką tai reikštų) yra pamatinis sveikos gyvensenos elementas. Tuomet — žinoma, neatisitiktinai — į mano rankas pateko ši knyga: KVĖPAVIMAS. Naujas mokslas apie … Skaityti Toliau
Viena charakterio savybė, kuri turės didžiausią įtaką tavo sėkmei
Kokių audioknygų tu klausaisi vasarą? Gulint pliaže ar bėgiojant vasariškais rytais mane, tiesą sakant, daug labiau įtraukia grožinė literatūra ar biografijos. Ne saviugda. Ir ne verslo knygos. Bet… yra viena knyga, kurią jau seniai norėjau perklausyti, tik vis laukiau progos, kada ji pasirodys lietuvių kalba. Ją rytais bėgiodamas tikrai su didžiausiu malonumu ir suklausiau. Audioknyga – apie vieną charakterio savybę, … Skaityti Toliau
300 dienų su Jurga Šeduikyte — audioknyga-dienoraštis „IŠŠŪKIS“
Ar norėtum — greituoju traukiniu — pasileisti į metų trukmės kelionę su Jurga Šeduikyte? Atlikėja, rašytoja, žurnaliste, nuolat iš naujo atrandančia save naujose srityse, ir, taip — jau lygiai metai kaip — viena iš mūsų. Jei taip, kviečiu pasiklausyti naujausios Jurgos audioknygos: IŠŠŪKIS. POILSIO NUO DARBO KNYGA – Jurga Šeduikytė – Ši knyga — tai lyg Jurgos dienoraštis, jos išgyvenimai, laiškai, … Skaityti Toliau
Šios akimirkos jėga
Pamenu, kai 2018-taisiais pasirodė Eckhart Tolle audioknyga „Naujoji žemė“, naujienlaiškyje rašiau, kad pirmosios jo knygos — „Šios akimirkos jėga“ greičiausiai net nereikės išleisti. Kodėl? Nes, kaip pats Eckhart Tolle sakė, ši — antroji jo knyga — tai lyg „Šios akimirkos jėgos“ atnaujinimas. Bet grįžtamojo ryšio ilgai laukti neprireikė — gavau dešimtis prašymų išleisti ir pirmąją jo knygą, nes, kaip jūs … Skaityti Toliau
ar išdrįstum tai pasakyti apie savo mamą?
Spėju, patraukti tavo dėmesį būtų buvę žymiai lengviau laiško temoje įrašius šiandien pasirodžiusios audioknygos pavadinimą. Bet to padaryti tiesiog negalėjau. Žmogui, turinčiam gražų santykį su mama, tokia antraštė skamba per daug asmeniškai ir baisiai. Kas galėtų taip rašyti apie savo mamą? Tragikomiška ir su makabrišku džiaugsmu balse pasakojama tikra JAV televizijos žvaigždės istorija arba labai įtrauks, arba iškart sukels atmetimo … Skaityti Toliau
ar meilė – tau – galvos skausmas? Galbūt ši audioknyga bus viską keičianti
Noriu iškart perspėti: Jeigu šiuo metu esi laiminguose santykiuose, puoselėji juos ir santykiai klesti (kuo šiandien galiu pasidžiaugti ir aš), audioknyga, apie kurią papasakosiu, o gal ir visas šis laiškas – ne tau. Bet… jei meilės reikalai tau atrodo kaip neišsprendžiama lygtis – susižavėjimas, įsimylėjimas, o galiausiai… nusivylimas ar net širdgėla – lik čia. Tikrai ne tik tu su tuo … Skaityti Toliau
audioknygoje „Gliukozės revoliucija“ – viskas apie cukrų ir 10 patarimų, kaip sureguliuoti mitybą
Ar žinojai, kad kramtant duoną minutę ir ilgiau (jei tik pavyks atsispirti instinktui ją nuryti), duona taps labai saldi? Kai pabandžiau tai padaryti, nežinau kas man paliko didesnį įspūdį – tai, kaip sunku atsispirti rijimo refleksui, ar tai, kad ilgiau pakramčius duoną, krakmolas (seilių dėka) dar burnoje virto į cukrų. Tik neišsigąsk. Ši tik ką Audiotekoje pasirodžiusi audioknyga, turi daug … Skaityti Toliau
kaip suvaldyti nerimą — 23 būdai audioknygoje „Nesuk sau galvos“
Ar žinai, kas turi didžiausią neigiamą įtaką mūsų gyvenimo trukmei? Sekmadienį kaip tik dalyvavau ilgaamžiškumo konferencijoje, kur galima buvo tikėtis daug kalbų apie papildus ir kaip tabletėmis prailginti savo gyvenimą. Nieko panašaus. Pasirodo, numeris vienas „žudikas“, besislepiantis už daugybės, kartais, atrodytų, nesusijusių lėtinių ligų, yra chroniškas stresas. Manau, sutiksi, kad stresą šiandien patiriam visi. Visi ir daug. Klausimas tik – kaip … Skaityti Toliau
Jei tu nevaldai savo dėmesio, jį valdo jie
Tikriausiai nesunku atspėti, ką turiu omeny sakydamas jie? Jau kurį laiką norėjau su tavim pasikalbėti viena man be galo svarbia tema. Ir šiandien – labai gera proga tą padaryti. Pasikalbėti norėjau apie, mano akimis, brangiausią visų mūsų turtą – mūsų dėmesį. Kodėl šiandien? Nes Audiotekoje pasirodė audioknygą, kuri leidžiasi gilyn į šią temą, ir ją labai noriu parekomenduoti tau: GILUS … Skaityti Toliau
Pasirodė PayPal įkūrėjo audioknyga apie inovacijas ir verslumą
Su tik ką praūžusia mūsų Valstybės švente! Tikiuosi, kaip ir aš, pasinaudojai proga (ir turėjai galimybę) pabūti su šeima, gal net šiek tiek nuo visko pailsėti. O šiandien, visiškai netradiciškai – antradienį – turiu tau trumpą žinutę apie Audiotekoje tik ką pasirodžiusią naujieną: NUO NULIO IKI VIENETO Startuolio užrašai, arba kaip kuriama ateitis — Peter Thiel — Teko girdėti apie … Skaityti Toliau
