Padėk išrinkti savaitės audioknygą ir laimėk ją!

Vos prieš kelias savaites Facebook grupėje „Lietuviškos audioknygos“ startavo naujas projektas – „Savaitės Audioknyga“. Tai puiki galimybė ne tik išrinkti audioknygą, kurią bus galima įsigyti už superinę kainą, bet ir ją laimėti. Netrukus ir papasakosiu – kas tai ir kaip tu gali iš to gauti naudos. Savaitės Audioknyga Pradėkime nuo kas tai? Savaitės Audioknygos rinkimai – tai tavo teisė išsirinkti audioknygą, … Skaityti Toliau

Audioknygų snobizmo pabaiga – mokslininkai nustatė, kad skaitymas ir klausymas aktyvuoja tas pačias smegenų dalis

Knygų snobai, tvirtinantys, kad literatūros skaitymas yra pranašesnis už audioknygų klausymą, norėtų to nepastebėti. Neuromokslininkai nustatė, kad tiek girdint, tiek skaitant užrašytą žodį, stimuliuojamos tos pačios už pažintinius ir emocinius procesus atsakančios žmogaus smegenų dalys. 2016 m. YouGov atlikto tyrimo metu pastebėta, kad tik 10 procentų britų mano, kad audioknygos klausymas yra lygiavertis popierinės knygos skaitymui, o likusi dauguma tvirtai … Skaityti Toliau

Pažadink savyje Milžiną ir TU!

Šiandien ryte iš lovos aš tiesiog iššoviau! 😁 Ir žinau kad šiandien ypatinga diena ne tik man, bet ir didelei daliai Audioteka bendruomenės. Iš kur aš tai žinau? Iš tur, kad vos tik pasirodžius Anothony Robbins knygos „Pažadinkite savyje Milžiną“ šortui, jis sulaukė MILŽINIŠKO susidomėjimo (aš nejuokauju) ir daugybės prašymų 🙏 išleisti audioknygą pilnu metru. Ir šiandien yra ta diena! … Skaityti Toliau

Kaip pakelti savivertę ir įgauti pasitikėjimo savimi jei esi intravertas? Su šia audioknyga.

Ar tau teko girdėti apie TED konferenciją? Ne TEDx, bet TED. Richard Branson, Bill Clinton, Stephen Hawking, Bill Gates, Jamie Oliver, Bono  – tai tik keletas įžymybių, skaičiusių pranešimus šioje kasmetinėje konferencijoje, kuri dar iki TEDx laikų burdavo pasaulio įtakinguosius dalintis idėjomis, kurios gali pakeisti – ir jau keičia – pasaulį. Bestselerio „Tyla“ autorės Susan Cain TED pranešimas pavadinimu „Intravertų galia“ iki šiol yra … Skaityti Toliau

Naujausi mokslo atradimai apie smegenų plastiškumą

Jei mėgsti knygas, kuriose daug mokslo, tyrimų, atradimų ir paaiškinimų, kaip tai galima pritaikyti savo gyvenime – ši audioknyga tau labai patiks. Jei ne, štai mano manymu viena svarbiausių išvadų iš šios audioknygos: nuolat mokykis kažko naujo. Tai stipriai sumažins riziką senatvėje susirgti Alzheimerio liga ar demencija ir visom prasmėm daug ilgiau liksi jaunas ir guvus, nes mokantis tavo smegenys nuolat … Skaityti Toliau

AŠ ESU X (o X juk šitaip nesielgia!) – apie tapatumo krizę ir Mark Manson’o vengimo dėsnį

Nėra lengva man apie tai rašyti, bet tikiu, kad ši tema yra aktuali ne man vienam, todėl nusprendžiau, kad nepasidalinti, visgi, būtų negražu. Ar teko kada girdėti apie Mark Manson’o vengimo dėsnį? (apie kurį jį Manson’as rašė savo knygoje „Subtilus menas nekrušti sau proto“). Pradėsiu nuo jo, o tuomet papasakosiu, kaip tai susiję su vienu man asmeniškai skaudžiu įvykiu, kuris … Skaityti Toliau

Kaip nudirbti darbus, kurie reikalauja itin didelio susikaupimo?

Ar tau būna taip, kad turi „prieš akis“ didelį projektą, kuris reikalauja didžiulio susikaupimo ir viso tavo dėmesio? Na pvz. paruošti pranešimą, komunikacijos strategiją, parašyti rašto darbą. Bet… net kai tam skiri po 3-4 valandas, pasistūmėti su projektu pavyksta tik labai nežymiai? Man taip labai dažnai būna. Tiksliau, būdavo, kol nesupratau kas vyksta, ir neišmokau vienos labai naudingos strategijos. Noriu … Skaityti Toliau

Gyvulių ūkis jau Audiotekoje

„Ši knyga – tai paminklas žmogaus niekingumui“ — Algis Ramanauskas-Greitai Ar skaitei Orwello „Gyvulių ūkį“? Jei ne, dabar turi puikią galimybę su ja susipažinti audio formatu, nes ši knyga tik ką pasirodė Audiotekoje. Kaip ir su dauguma „būtina perskaityti“ knygų, su šia aš susipažinau labai vėlai – kiek daugiau nei prieš metus. Ir ji tikrai paliko gilų įspūdį! 🐖 Knyga … Skaityti Toliau

Laimės paslaptis pagal Eckhart Tolle (su garsu)

Ar dažnai jaučiate nepasitenkinimą, kuris yra tarsi jūsų nelaimingumo būsenos fonas? Daugybė žmonių su šią būsena yra susitapatinę, tačiau jie nesugeba pažvelgti į save iš šalies ir to pastebėti. O tą būseną gimdo tam tikros mintys ir nesąmoningi įsitikinimai. Tas mintis mintijate lygiai taip pat, kaip sapnuojate sapną: net nesusivokiate, kad tai vyksta, kaip kad ir sapnuotojas nesusivokia, jog jis … Skaityti Toliau

9 požymiai, kad esi introvertas (ir kodėl tai yra gera žinia🎉)

Ar kada susimąstei, koks yra tavo asmenybės tipas? Esi ekstravertiška, ar, visgi, labiau introvertiška asmenybė? Tai gali būti sunkus klausimas. Ypač jei slapta nujauti, kad greičiausiai esi introvertas. Juk introvertai – tai tie žmonės, kurie nemėgsta žmonių! (ar bent jau taip dažnai manoma). Tačiau, kaip rašo knygos „TYLA. Introvertų galia pasaulyje, kuris nesiliauka kalbėjęs“ autorė Susan Cain, tai yra ne … Skaityti Toliau