Ar tau būna taip, kad turi „prieš akis“ didelį projektą, kuris reikalauja didžiulio susikaupimo ir viso tavo dėmesio? Na pvz. paruošti pranešimą, komunikacijos strategiją, parašyti rašto darbą. Bet… net kai tam skiri po 3-4 valandas, pasistūmėti su projektu pavyksta tik labai nežymiai? Man taip labai dažnai būna. Tiksliau, būdavo, kol nesupratau kas vyksta, ir neišmokau vienos labai naudingos strategijos. Noriu … Skaityti Toliau
Kaip derėtis taip, lyg spręstum savo gyvybės ir mirties klausimą
Prisipažinsiu: kai pirmą kartą perklausiau šią audioknygą, nežinojau ką daryt… Viena vertus, knygos turinys buvo toks nerealus, kad buvo aišku – ir Lietuvoje ši knyga taps bestseleriu. Kita vertus, kai pats įsitikinau, kaip gerai veikia knygoje aprašytos technikos, supratau, kad būtų nejauku atsidurti kitoje derybų stalo pusėje su žmogum, kuris taip pat perklausė šią audioknygą ir ją taiko praktiškai. Ką … Skaityti Toliau
Laimės paslaptis pagal Eckhart Tolle (su garsu)
Ar dažnai jaučiate nepasitenkinimą, kuris yra tarsi jūsų nelaimingumo būsenos fonas? Daugybė žmonių su šią būsena yra susitapatinę, tačiau jie nesugeba pažvelgti į save iš šalies ir to pastebėti. O tą būseną gimdo tam tikros mintys ir nesąmoningi įsitikinimai. Tas mintis mintijate lygiai taip pat, kaip sapnuojate sapną: net nesusivokiate, kad tai vyksta, kaip kad ir sapnuotojas nesusivokia, jog jis … Skaityti Toliau
E. Tolle: Pasididžiavimo jausmas, noras pasirodyti nėra nei gerai, nei blogai – tai yra ego. (su garsu)
Tuo laikotarpiu, kai susitikdavau su žmonėmis kaip patarėjas ir dvasinis mokytojas, dukart per savaitę lankiau vieną vėžiu sergančią moterį. Tai buvo keturiasdešimt penkerių metų mokytoja, kuriai, pasak gydytojų, buvo likę gyventi ne daugiau kaip keli mėnesiai. Vizitų metu apsikeisdavome vos keliais žodžiais, dažniausiai sėdėdavome tyloje, ir kaip tik tada ji ėmė jausti vidinę ramybę, kurios per įtemptą mokytojos gyvenimą niekada … Skaityti Toliau
PRIMING’as – geriausias būdas pradėti dieną (Tony Robbins irgi tai daro)
Labas! Kaip tavo rytas šiandien? Tiesiog smalsu, ar sakydamas „Labas rytas“, pats iš tiesų jauteisi Labas nuo pat ryto? O gal šiandien pašokai iš lovos 6 valandą su vėjeliu, apibėgai porą ratų parke, meiliai apkabinai ir išbučiavai savo mylimąjį, ir dar iki pusryčių bent dešimt kartų nusišypsojai dėkingumo kupina šypsena! 😊 Taip?! Taigi, kad greičiausiai ne. Bent kiek tenka girdėti … Skaityti Toliau
9 požymiai, kad esi introvertas (ir kodėl tai yra gera žinia)
Ar kada susimąstei, koks yra tavo asmenybės tipas? Esi ekstravertiška, ar, visgi, labiau introvertiška asmenybė? Tai gali būti sunkus klausimas. Ypač jei slapta nujauti, kad greičiausiai esi introvertas. Juk introvertai – tai tie žmonės, kurie nemėgsta žmonių! (ar bent jau taip dažnai manoma). Tačiau, kaip rašo knygos „TYLA. Introvertų galia pasaulyje, kuris nesiliauka kalbėjęs“ autorė Susan Cain, tai yra ne … Skaityti Toliau
Kaip neatidėlioti darbų – kartą ir visiems laikams
Nori gyventi sveikiau, bet seni įpročiai vis „ima viršų“… Norėtum darbe būti produktyvesnis, bet kartais taip trūksta motyvacijos… O Naujamečiai pažadai – ar pavyko įgyvendinti bent vieną jų šiais metais? Na… Tai visiems labai gerai pažįstama kasdienybė, kurią, pasirodo, įmanoma (gan) nesunkiai pakeisti. Kiek aš esu bandęs įgyvendinti kokius nors pokyčius anksčiau (sveikiau maitintis, rytais mankštintis, rašyti dienoraštį, medituoti ar … Skaityti Toliau
8 audioknygos apie tai, kaip užsidirbti daugiau
Tyrimai rodo, kad 85% turtingųjų per mėnesį perskaito ar perklauso 2-3 asmeninio ar profesinio tobulėjimo knygas. Taip – per mėnesį! Ne per gyvenimą, ne per metus, o per mėnesį. Jei tai padeda jiems, kodėl negalėtų padėti tau? „Bet kas turi laiko skaityti?“, – pasakysi. Ir čia turiu su tavim sutikti – darbai, mokslai, šeima… o dar norisi ir pramogoms rasti … Skaityti Toliau
Vienuolika Lyderiavimo Paslapčių pagal Napoleon Hill
Yra du žmonių tipai: lyderiai ir pavaldiniai. Turite nuspręsti, kuris tipas jums patrauklesnis: norite likti pavaldiniu ar norite tapti lyderiu. Nuo pasirinkimo priklausys (be kita ko) ir jūsų atlygis. Skirtumas tarp šių variantų didelis. Juk pavaldinys negali tikėtis tokio pat atlygio, kokio nusipelno lyderis, nors daugelis pavaldinių klaidingai mano, kad yra verti daugiau. Nėra gėdinga būti pavaldiniu. Kita vertus, nėra … Skaityti Toliau
Kodėl muzika teikia tokį didžiulį pasitenkinimą (ir kaip jo gauti dar daugiau)?
Pasitenkinimą mums teikia daugybė dalykų: maistas, filmai, knygos, seksas, žaidimai, sportas, darbas (?),… vis dėlto įdomiausia Čiksentmihalio audioknygoje „Srautas“ (angl. Flow) man buvo išgirsti apie muziką: kodėl ji teikia tokį pasitenkinimą ir kaip to pasitenkinimo galima gauti dar daugiau. Į muziką nustojau „žiūrėti“ paprastai maždaug trečioje muzikos mokyklos klasėje. Būtent tada pradėjau suprasti, kad muzika tai nėra tik tam tikro … Skaityti Toliau
