Atominiai įpročiai ir keisčiausia išmokta pamoka

Spėju, „Atominiai įpročiai“ ne kartą buvo patekę į tavo akiratį. Gal net teko skaityti? Nenustebčiau – nuo išleidimo 2018-taisiais, knyga nenulipa nuo perkamiausiųjų viršūnės (kurį topą bežiūrėsi), vos per 5 metus Goodreads ji susirinko 853 tūkst. įvertinimų, 54 tūkst. apžvalgų, įvertinimai – patys geriausi, o kas keisčiausia – ją skaito ir rekomenduoja net įprastai saviugdos neskaitantys. (puikus pavyzdys) Kai perklausiau … Skaityti Toliau

tikriausiai nežinai Jo, bet tikrai žinosi pavadimus tų, į kuriuos jis investavo, kai dar niekas jų nežinojo

Ar tau teko girdėti apie Navalą Ravikantą? Man jis – retas pavyzdys žmogaus, kuriam pavyksta suderinti finansinę sėkmę, visuotinį pripažinimą ir asmeninę laimę – viso to nesureikšminant. Navalas gimė Delyje, Indijoje. Niekuo neišsiskiriantis vaikas nepasiturinčioje šeimoje. 9-erių persikėlė į JAV, kur jo tėvai išsiskyrė ir jam, kartu su dviem metais vyresniu broliu, teko mokytis patiems pasirūpinti savimi. Vaikystė buvo sunki, bet, … Skaityti Toliau

tas kalnas esi tu (nauja audioknyga Audiotekoje)

Ar dažnai užsiimi vidiniu sabotažu? Čia kai bandai padaryti reikšmingą pokytį – pakeisti įprotį, sveikiau maitintis ar atsikratyti viršsvorio, susirasti antrą pusę ar išeiti iš toksiškų santykių, susirasti naują darbą ar kilti karjeros laiptais esamame… kitaip tariant – kai sieki tikslo už savo komforto ribos, bet pradedi nesąmoningai jam priešintis ir netrukus grįžti prie senų, įprastų elgesio modelių. Pasirodo, tai dažna. … Skaityti Toliau

🎧 „Sielų kelionės“ — jau Audiotekoje

Ar tiki, kad mūsų siela yra nemirtinga? Paklausiu kitaip. Ar apskritai tiki, kad yra toks dalykas, kaip „siela“? Mirusių atminimo dieną – Vėlines – pasirinkau šiam laiškui neatsitiktinai. Pasirodo, šią dieną lietuviai švenčia nuo senų senovės, nuo pagonybės laikų. Tik vadino Ilgėmis. Pagonys tikėjo, kad mirštant žmogui nuo kūno atsiskiria vėlė, kuri vėliau bendrauja su gyvaisiais. Audioknyga, kuri tik ką pasirodė … Skaityti Toliau

Kaip atrodytų tavo gyvenimas, jeigu jis būtų idealus? Audioknyga „7 efektyviai veikiančių žmonių įpročiai“

Turiu klausimą: kaip atrodytų tavo gyvenimas, jeigu jis būtų idealus? Klausiu ne šiaip sau. Tai labai svarbus klausimas, kurį pirmą kartą išgirdau klausydamas Stephen Covey audioknygos „7 efektyviai veikiančių žmonių įpročiai“. Šis klausimas — antrojo įpročio esmė: pradėdamas, galvok apie pabaigą. Jeigu turi aiškų atsakymą į šį klausimą, tuomet lieka „tik“ susikurti tokį gyvenimą (ir taip, labai gali būti, kad čia pasitarnaus ir kiti šeši įpročiai). … Skaityti Toliau

Audioknyga „Koučingo įprotis“ — 7 esminiai koučingo klausimai

Ar tau teko girdėti apie koučingą? O gal teko jį ir išbandyti? Man — teko. Ir girdėti, ir išbandyti. Nuo pirmos pažinties su koučingu, jau ne kartą svarsčiau ir pats to mokytis, nes rezultatai — labai nustebino. Koučingas ne kartą man padėjo ne tik nepamesti savo krypties, bet ir su dar didesne jėga (ir aiškumu) vystyti Audioteką — net kai buvo … Skaityti Toliau

Brene Brown audiokursas tėvams (ir būsimiems)

Tikriausiai jau akivaizdu iš laiško antraštės, bet šiandienos laišką skiriu esamiems ir būsimiems tėvams. O taip pat — bijantiems tokiais tapti, nes — patys dar „ne pakankamai tobuli“. Ar tu esi vienas jų? Puiku! Važiuojam. Kviečiu susipažinti su nauju Brene Brown audiokursu tėvams, norintiems, kad jų vaikai užaugtų psichologiškai atsparūs ir drąsiai eitų per gyvenimą: „NETOBULÕS TĖVYSTĖS DOVANOS“ Brene Brown … Skaityti Toliau

Audiotekoje pasirodė Tony Robbins audioknyga „Gyvybės jėga“

Noriu su tavim pasidalinti viena istorija. Prieš šešis metus paskutinį kartą dalyvavau Tony Robbins seminare Unleash The Power Within („Išlaisvink vidinę jėgą“). Tai 4 dienas – nuo aušros iki sutemų – trunkantis seminaras, kuriame dalyvauja 15-20 tūkstančių žmonių. Šis seminaras yra labai intensyvus – tiek fiziškai, tiek emociškai. Tuo metu Toniui buvo 57 metai. Renginio metu nutiko vienas neplanuotas incidentas, po kurio, … Skaityti Toliau

D. Trockio audioknyga „Kol aš nesu AŠ“

Ar žinai tokį Dmitrijų Trockį? Apie jį sužinojau visai neseniai. Kaip ir galima būtų tikėtis, jo knygos „Kol aš nesu AŠ“, kurią ilgai mačiau šmėžuojančią perkamiausių viršūnėje, dėka. Nors Lietuvoje jis, pasirodo, žinomas jau kurį laiką. (man taip dažnai būna.. ) (šį laišką, beje, gali ir perklausyti — jei šiuo metu pvz vairuoji) Rimčiau Trockiu susidomėjau kai apie jį man papasakojo … Skaityti Toliau

Tas kalnas esi tu (nauja audioknyga Audiotekoje)

Ar dažnai užsiimi vidiniu sabotažu? Čia kai bandai padaryti reikšmingą pokytį – pakeisti įprotį, sveikiau maitintis ar atsikratyti viršsvorio, susirasti antrą pusę ar išeiti iš toksiškų santykių, susirasti naują darbą ar kilti karjeros laiptais esamame… kitaip tariant – kai sieki tikslo už savo komforto ribos, bet pradedi nesąmoningai jam priešintis ir netrukus grįžti prie senų, įprastų elgesio modelių. Pasirodo, tai dažna. … Skaityti Toliau